Portrait d'athlète #10 Stiobann RIOUX

Présentation

   - Salut ! Peux-tu te présenter ?

Salut, Je m’appelle Stiobann Rioux, j’ai 23 ans. Et au club ma mission est d’entrainer les jeunes de la catégorie Eveil à Minimes.

   - Dans quel groupe t’entraines-tu ?

Je m’entraine de mon côté quand j’ai le temps, souvent en amont des séances que j’encadres. Ma fonction au club est l’encadrement des jeunes de la catégorie Eveil à la catégorie Minime.

   - Quelles disciplines pratiques-tu ?

Un peut toutes les disciplines du stade avec un penchant pour le javelot, les haies ainsi que les cross l’hiver.

   - Depuis quand es-tu membre du club ?

Depuis 6 ans maintenant, j’ai rejoint le club au moment de mon entrée en licence STAPS. J’ai commencé par m’entrainer dans le groupe de Jérôme puis je me suis concentré sur l’encadrement de l’école d’athlétisme puis j’ai pris en main le groupe benjamin/minime.

Parcours sportif

Raconte-nous comment tu as commencé dans l'athlétisme et ce qui t'a poussé à rejoindre notre club.

J’ai commencé l’athlétisme par la pratique du hors stade (trail, route, cross) puis je me suis rendu compte que j’aimais aussi beaucoup les disciplines plus explosives.

J’ai rejoint le club un peu par hasard car c’était l’un des seuls qui avait répondu à ma demande de stage. Et j’ai rapidement compris que j’avais atterri au bon endroit, avec des personnes de confiance qui allaient beaucoup m’apprendre et qui aimaient transmettre.

Quels sont les moments forts de ta carrière d’entraineur jusqu'à présent ?

Incontestablement les premières médailles au championnats départementaux de mes jeunes athlètes.

Ce qui me pousse à me dire que la suite est d’obtenir des médailles aux championnats régionaux…

Quelle est ta plus grande réussite en tant qu'athlète jusqu'à présent, et qu'est-ce que cela représente pour toi ?

Ma plus grosse réussite est d’avoir réussi à créer un groupe qui vit bien ensemble et avec des athlètes qui, entre eux, se poussent vers le haut dans leurs pratiques sportives que ce soit au travers des compétions ou non. Au bout de quelques années, cela me fait plaisir de dire que la formation des jeunes est stable et sera pérenne dans le temps.

Entraînement et préparation

Partage avec nous à quoi ressemble une semaine d'entraînement typique pour toi.

Comme dit ci-dessus je m’entraine souvent en amont des séances que j’encadre (mercredi et vendredi), j’en profite pour faire souvent du Javelot, des Haies ou du sprint. En plus, je fais de mon côté des footing et du vélo de route le week-end.

Comment parviens-tu à équilibrer l'entraînement, la compétition et les autres aspects de ta vie ?

Jusqu’à présent, j’étais à mon compte, ce qui facilitait l’organisation de mes semaines. Je vais maintenant travailler avec des horaires plus fixes, j’aurai sans doute un peu moins de temps pour m’entrainer mais ça devrait le faire en continuant à varier mon entrainement.

Motivation et inspiration

Qui sont tes modèles ou sources d'inspiration dans le monde de l'athlétisme ou ailleurs ?

Je m’inspire des champions comme Duplantis, Warholm, ou encore les Ingebritsen. Ce sont des athlètes travailleurs qui essayent toujours de progresser malgré leur domination dans leur discipline respective.

Comment restes-tu motivé(e) et maintiens-tu ta passion pour l'athlétisme au fil des années ?

Etant passionné par le sport depuis tout petit et ayant varié mes entrainements au fil des années, j’ai pu garder la motivation pour aller m’entrainer.

Conseils et messages pour les autres athlètes du club

Quels conseils donnerais-tu aux jeunes athlètes qui cherchent à s'améliorer dans leur discipline ?

Prendre le temps de bien s’entrainer avant de vouloir viser des résultats trop élevés. Le travail paye toujours même s’il faut patienter.

Fun Facts

En dehors de l'athlétisme et ton travail, quelles sont tes passions ou passe-temps ?

Le sport en général mais aussi l’automobile et la montagne.

Quel est ton film préféré ? Ta chanson préférée ? Ton petit plat préféré ? Ton livre préféré ?

J’hésite entre Inglourious Basterds de Tarantino ou Cars 1 …

Ma chanson préférée change tous les mois, c’est compliqué à choisir mais j’écoute de tous les styles...

Les ravioles évidemment.

Conclusion

Quels sont les événements sportifs à venir où l’on pourra te voir en action ?

Tous les meetings et cross des jeunes pour le côté encadrement. Et pour le côté pratiquant sur les interclubs et certains trails de la région.

Un dernier mot ou un message que tu aimerais partager avec les membres du club A.L. Echirolles ?

Je me sens très bien dans ce club, intégré et en confiance dans une équipe que j’apprécie. Je suis heureux et fier de pouvoir accompagner et pousser les jeunes que j’entraîne à leur plus haut potentiel et ce, à chaque niveau.